Emocje w męskim ciele

Chociaż istnieje powszechne przekonanie, że mężczyźni są mniej emocjonalni niż kobiety, to jednak większość badań naukowych wskazuje, że mężczyźni i kobiety są pod tym względem bardziej podobni niż różni. Odmienność dotyczy przede wszystkim wyrażania i regulacji emocji. 

Funkcjonujące w społeczeństwie negatywne stereotypy męskości oraz presja społeczna na chłopców i mężczyzn, aby unikali okazywania emocji, niszczy życie emocjonalne mężczyzn i wpływa negatywnie na zdrowie, związki, relacje społeczne, a przede wszystkim samopoczucie i dobrostan mężczyzn. Na szczęście nie od wszystkich chłopców i mężczyzn oczekuje się unikania doświadczeń emocjonalnych i/lub tłumienia ekspresji uczuciowej.

Podczas tego warsztatu skupimy się w szczególności na poznawaniu, eksplorowaniu emocji oraz wyrażaniu ich.

Będziemy uruchamiać procesy emocjonalne poprzez wspólne rozmowy, ćwiczenia, prace z ciałem. Część zajęć poprowadzi aktor – Konrad Ignatowski.

To warsztat dla Ciebie; dołącz do grupy!