męskie wyprawy
terapeutyczne
organizujemy podróże dla mężczyzn do szczególnych, symbolicznych miejsc: wyprawy na Islandię, do Norwegii, Czarnogóry, Polski. Liczy się nie tylko realna destynacja, celem jest też spojrzenie w głąb siebie, poznawanie i zrozumienie swoich zachowania, decyzje, myśli, realizacja celów.
Grupowe spotkania pomagają lepiej rozumieć siebie i innych mężczyzn. Dzięki osobistej przestrzeni, możesz wzmocnić swoją wewnętrzną siłę, a spędzając czas z innymi, możesz budować bezpieczne, męskie relacje, być częścią szczerych rozmów – bez oceniania. To także czas na regenerację ciała i relaks, w kontakcie z naturą, w wyjątkowych okolicznościach przyrody i niebanalnych krajobrazach.
Zdrowie psychiczne mężczyzn - jak zadbać o siebie?
Dlaczego terapia w górach ?
Góry to miejsce pełne wyzwań i przestrzeń do odpoczynku. W kontakcie z naturą – w lesie, czy na górskiej polanie – możesz skupić się na twoich sprawach, spojrzeć na swoje życie z dystansem i odzyskać siły.
Grupowe spotkania mężczyzn w górach w połączeniu ze spotkaniami online (w formie indywidualnych lub grupowych sesji) stanowią unikalne podejście terapeutyczne, dzięki któremu możesz siebie lepiej poznać, zrozumieć i przez to podejmować świadome, dobre decyzje.
Wyprawy dla mężczyzn
Mężczyźni zawsze spotykali się, aby wymieniać doświadczenia, uczyć się od siebie nawzajem i pomagać sobie. Potrzebujemy kontaktu z męską energią, wzajemnego zrozumienia i wsparcia.
Podczas warsztatów liczy się wymiana doświadczeń, konkretne rozmowy i wspólne dążenie do bycia najlepszą wersją siebie.
Każdy warsztat to krok w kierunku nowych umiejętności, lepszych decyzji i silniejszych relacji.
Zapoznaj się z propozycjami dla Ciebie!
Grupa terapeutyczna online dla mężczyzn
Dołącz do naszej męskiej grupy terapeutycznej online i kontynuuj pracę nad sobą między warsztatami w górach.
Cotygodniowe spotkania na platformie Google Meet oferują bezpieczną przestrzeń do szczerych rozmów i dzielenia się wyzwaniami, z jakimi się mierzysz. To miejsce, gdzie możesz zyskać wsparcie, budować bliskie relacje i wzmacniać swoją wewnętrzną siłę, nie wychodząc z domu. Sesje online są doskonałym uzupełnieniem wyjazdów terapeutycznych w górach. Dzięki regularnym spotkaniom możesz realizować swoje cele i czerpać inspirację od innych mężczyzn.
Dołącz do męskiej grupy online i zyskaj stałe wsparcie!
Aktualne wyprawy dla mężczyzn
O mnie
Od początku życia, aż dotąd – gdy stałem się dojrzałym mężczyzną – los przynosił mi na zmianę szczęśliwe i trudne chwile, a także pozytywne i wymagające relacje. Nadal nie wiem jak zapobiec niektórym tragediom albo jak uniknąć, choć części nieszczęść, które zdarzają się w życiu. Odkryłem jednak, że najbardziej pomocnym w tej drodze jest poznawanie i zrozumienie siebie oraz praw, które kierują życiem, a także oswajanie się z jego nieprzewidywalnością
Psychoterapia indywidaulna
Wybierz poniżej odpowiednią dla siebie opcję, zamów i opłać wizytę